이산화탄소, 천연소금, 온천수 그리고 머드 이 네가지 스파 요소를 갖춘 500년 역사의 바트 피르몬트와 바트 브람스테트를 만나보자.
바트 피르몬트(Bad Pyrmont)
베저 르네상스(Weser Renaissance Route)에 있는 바트 피르몬트에는 500년의 역사를 가진 스파 리조트가 있다. 프러시아의 루이저 왕비가 거닐었던 바로크 거리와 정원이 있고 도시 곳곳에 귀족들이 이용하던 카바레, 재즈홀, 극장 등이 어우러져 아름다운 중세의 분위기를 느껴볼 수 있다. 바트 피르몬트는 권위 있는 클래식 음악콘서트를 매년 개최하는 도시로도 알려져 있다. 바트 피르몬트를 찾는 방문객들은 휴식과 건강을 위해 스파리조트를 찾아 염천수에 몸을 담그거나 미네랄이 풍부한 온천수를 마실 수 있다. 혈액순환과 골관절 질환에 유용한 머드바스는 이곳의 자랑이다. 대표적인 스파를 소개하면 예방의학 및 재활의학과 관련된 다양한 트리트먼트를 제공하는 Königin-Luise-baths와 치료 후에 휴양이나 릴렉스를 목적으로 방문하면 좋을 Hufeland thermal baths가 있다. 이산화탄소, 천연 소금, 온천수 그리고 머드, 이 네 가지가 500년 역사를 가진 바트피르몬트 스파의 주된 요소이다.
●치료 효과를 가진 천연 머드 수 천년 전에 형성된 천연의 mud는 오늘날 peat(이탄) 또는 peloid(진흙)로 불리우며 배농 효과가 탁월한 머드 테라피로 발전하였다. 기본적으로 peat는 진흙에 허브적인 요소를 가지고 있는 것을 말한다. 섭씨 4℃ 내외의 한랭요법인 머드팩과는 달리 peat bath의 경우 peroid보다 고온인 42~46°C의 환경을 만들어 고객을 따뜻한 진흙에 노출시켜 편안함을 느끼게 하고 치료 효과를 도모한다. 수세기 동안 류머티즘이나 만성 근골격질환, 또는 부인과질환을 가진 사람들은 통증을 경감하고 염증을 완화하기 위해 peat bath를 이용해왔다. 따뜻한 천연 머드테라피를 받고 있는 동안 체온이 상승하여 혈액순환이 촉진되며 근육이 이완됨으로써 통증이 줄어들고 편안함을 느끼게 된다.
●7개의 온천수 바트 피르몬트 계곡에는 치료효과를 가진 두 종류의 온천수가 있다. 칼슘과 마그네슘, 수소를 포함한 온천수와 염천수이다. 온천수는 도시 곳곳에 7개의 원천에서 솟아나오며 이 가운데 6개는 음용수이다. 온천광장은 바트 피르몬트 온천의 기원이 되고 중심이 되는 곳으로 ‘Hylligen born’ Hylligen원천이 있다. 하이리겐은 바트 피르몬트에서 가장 오래된 원천 음용수로서 이곳에서 게르만족의 브로치, 청동주걱, 로마시대의 동전 등이 발견된 것으로 미루어, 적어도 2000년은 더 된 것으로 밝혀진다. 하일리겐 원천수는 이산화탄소를 포함하고 있어 치료효과를 가지며 특히 비뇨기계 순환에 도움이 된다고 알려졌다. Brodel fountain은 1777년 Badelogierhaus가 세워졌는데 세계 최초의 체류형 스파호텔이라고 할 수 있으며 현재는 Hotel Fürstenhof가 명맥을 이어받고 있다.
이 외에 칼슘과 아연을 포함하고 있어 골다공증환자에게 좋은 Helene source, 습지에서 발견된 Frederick source(Drinking)원천, 염천수인 Wolfgang source(Drinking), Hufeland source(Drinking)원천이 있다. 한편 의사인 Johann Erhard trample(1737-1817)가 매입한 주택의 정원에서 이산화탄소를 포함한 원천수를 발견하게 되고 그의 이름을 따서 Trampel’ sche source(Drinking)원천이라 부른다. 1856-1859년에 숲 속 산책로, 지하 227m 깊이에서 5%농도의 소금물 지하수가 발견되었는데 이것을 스파에 접목시켜 소금물 원천수 바스를 시작하게 된다. 이 소금물 온천수는 오늘날에도 Hufeland Therme, Queen Luise bathroom, clinic the Fürstenhof 내 소금물 풀에 공급되고 있다.
● 천연 소금(Natural brine) 미네랄을 함유한 소금은 피부미용과 건강에 매우 유용한 천연물이다. 피부에 흡수되어 부드럽게 만들어 주며 복잡한 신경조직을 회복시켜주고 점액의 분비를 활발하게 해준다. 혈액순환을 원활하게 해주며 신진대사를 높여주고 노폐물을 배출한다. 이러한 이유에서 36~38°C의 5% 농도의 소금물 목욕은 류마티즘 환자나, 신경질환 환자들, 대사기능이상 환자들에게 훌륭한 치료 수단이 된다. 또한 바트 피르몬트에서는 소금과 자외선을 접목한 sole-photo therapy를 피부질환 환자들을 대상으로 제공하고 있다.
소금이 녹아 있는 바스풀에서의 수중체조는 부력이 향상되어 일반 온천수에 비해 관절에 부담이 적고 움직임이 용이하여 비만 환자나 노인들, 척추질환이나 골관절환자들에게 추천된다. 이 경우에는 28~32°C의 2% 소금물을 사용한다. 천연 소금의 또 다른 테라피 효과는 항균, 항염 효과이다. 1.175% 농도의 소금이 함유된 수증기를 흡입할 경우 기관지나 호흡기 질환의 증상 개선에 도움이 될 수 있으며 이 경우에는 캐모마일과 같은 약리적 기능을 가진 허브를 접목시키기도 한다.
● 이산화탄소 마치 한증막이나 습식 사우나와 같이 증기욕이 가능한 동굴은 독일에서 볼 수 있는 독특한 테라피이다. 우리 눈에 보이지는 않지만 공기 중에는 이산화탄소가 포함되어 있으며 미량의 이산화탄소 가스는 치료효과를 가진다. 바트 피르몬트의 온천수 가운데에도 이산화탄소가 포함된 온천수가 있다. ‘Queen Luise bad’ 에서는 바스의 형태로 이산화탄소 가스 테라피를 제공한다. 이산화탄소가 피부에 흡수되면 모세혈관이 확장되고 혈액순환이 증진된다. 혈압이 떨어지고 심장운동이 부드럽게 전환되어 관상동맥순환이 원활해진다.
31~33°C 온도의 이산화탄소 바스는 체온조절기능을 하는 Thermoreceptors를 자극하여 기초 대사량을 촉진시킨다. 따라서 고혈압 환자나 말초신경계 질환을 가진 고객, 혈액순환이 원활하지 않은 고객들에게 추천된다. 이산화탄소 가스는 고온의 수증기와 결합하여 실내 공기 가운데 분사되는 형태로 이용되기도 한다. 천식과 같은 알러지 질환, 습진과 같은 피부질환의 통증이나 홍반 부위, 상처가 난 부위에 적용할 경우에는 34~32°C에서 25분간 이산화탄소를 적용하여 증상을 경감할 수 있다.
바트 브람스테트(Bad Bramstedt)
바트 브람스테트는 인구13,800만의 숲과 초원이 펼쳐진 자그마한 전원 도시이지만 독일 북부에서 가장 큰 류머티즘 크리닉인 The Klinikum Bad Bramstedt이 있는 곳이다. 크리니컬 바트 브람스테트 헬스센터의 다양한 웰니스 옵션과 주변의 호텔을 연계한 패키지를 제공하고 있어 도시 내의 숙소에 머물면서 크리닉의 헬스센터 프로그램을 이용할 수 있다. 이 외에 뷰티와 웰니스 트리트먼트는 물론 승마, 카누 등의 레저와 관광도 가능하다. 이외에 습지를 가로지르며 관찰할 수 있는 관광기차(Kurbahn)를 운행한다. 마치 도시 전체가 커다란 헬스리조트와도 같아 일상에서 지치고 병든 몸과 마음을 정비하고 충전할 수 있는 곳이다.
유럽에는 헬스리조트 또는 휴양치유센터를 중심으로 도시 전체가 하나의 치유단지(지구)를 형성하여 유기적으로 운영되는 사례를 흔히 찾아볼 수 있다. 보통은 지자체가 선정한 전문 경영업체나 의료기관들이 치유센터를 운영하고 고객들은 체류기간동안 마을의 숙박시설이나 상점들, 지역의 문화나 레저 시설이나 프로그램을 공유할 수 있도록 함으로써 지역 경제 활성화에 기여하고 치유 프로그램뿐만 아니라 여러 가지 다양한 이벤트를 제공한다는 장점이 있다.
● The Klinikum Bad Bramstedt 원래 이곳은 1910년 바트라는 이름이 부여된 온천수가 나오는 전형적인 헬스스파리조트가 있는 곳이다. 모아(Moor, 저온이나 습기 등의 영향으로 갈대, 사초, 이끼 등이 퇴적된 진흙)와 온천수를 접목한 트리트먼트를 류마티즘이나 만성통증 환자들에게 제공함으로써 류마티즘크리닉으로 발달하게 되었다. 천연 진흙은 근육, 척추, 관절 질환이나 통증을 효과적으로 완화시켜주는 자연치료법의 좋은 재료이다. 해마다 평균 12,500명의 고객이 이곳을 방문하며 의료진의 진단과 처방에 따라 온천수와 모아를 접목한 머드풀에서 크나이프 요법과 같은 수치료를 받으면서 운동을 하거나 머드에 깊이 몸을 담그는 색다른 경험을 하게 된다.
● The Schön Klinik Bad Bramstedt 바트 브람스테트에는 Schön Klinik Bad Bramstedt라고 하는 독일에서 가장 큰 심신의학 크리닉도 있다. 500여개의 객실을 갖춘 the Schön Klinik Bad Bramstedt는 독일에서 가장 큰 심신의학 크리닉이다. 주로 분노, 우울, 망상 등의 증상을 가지거나 강박신경증 환자들을 대상으로 인지행동치료를 실시하며 다양한 임상사례들은 매우 효과적으로 성공을 거두고 있는 것으로 알려져 있다. 매해 3,000여명의 고객이 수준 높은 치료를 받고 있으며 심신의학 분야에서는 매우 독특하고 특화된 크리닉이다. 그룹치료나 개별치료가 가능하고 고객의 상태나 요구에 맞추어 생체자기제어, 작업요법, 스포츠나 아트테라피를 제공하며 도시 내 원하는 호텔과 숙소에 머물면서 크리닉의 치유 프로그램을 이용할 수도 있다.
