홈필링 전 꼭 숙지해야 할 가이드 & 에디터 Pick 에스테틱 홈필링 제품, 활용법 공유까지.
건조한 날씨에 피부도 푸석푸석해지는 요즘. 얼굴에 올라온 묵은 각질이 완연한 가을이 왔음을 알려준다. 피부에 필요 이상으로 쌓인 각질을 오랜 시간 방치하면 매번 메이크업이 들뜨는 것은 물론, 피부 순환을 방해하여 여드름과 같은 각종 트러블의 원인이 될 수 있다.
부드러운 피부 결 및 정상적인 턴 오버를 위해 피부에 자극을 주지 않는 선에서 제때 관리해주는 것이 필수. 이를 위해 필요한 것이 바로 홈필링. 홈케어 열풍으로 에스테틱 전문 관리 못지 않은 홈필링 제품이 다양하게 출시되고 있는 가운데, 자칫 정확한 사용법과 본인의 피부 상태를 간과한 채 홈필링을 진행하다 보면 염증, 색소침착, 붉음증 등 부작용이 발생할 수 있어 주의가 필요하다.
코로나 19의 장기화로 인해 밖에 나가기도 꺼려지는 상황, 집에서도 안전하고 완벽한 홈필링을 가능하게 할 가이드를 준비했다.
필링은 효소 필링부터 산(Acid)을 활용한 화학적 필링, 스크럽, 고마쥐, 스피큘 등을 활용한 물리적 필링까지 다양한 제제만큼이나 기전 또한 각기 다르다. 이에 기본적으로 필링의 기전과 제제에 대한 차이를 이해해야 지금 내 피부 상태에 보다 더 안전하고 적합한 필링제를 스마트하게 선택할 수 있다.
산 성분이 표피 또는 더 깊이 진피층까지 침습해, 화학 작용을 일으켜 죽은 각질을 용해하는 필링. 다양한 산 필링 제제 중 AHA(알파 하이드록시산)과 BHA(베타 하이드록시산)가 대표적. AHA는 글리콜릭산, 젖산, 말릭산, 타르타릭산, 만델릭산, 아젤라익산 등이 있으며, 세포 간 지질과 각질층의 죽은 세포를 연화해 각질 탈락을 유도한다.
AHA 중에서도 글리콜릭산은 입자가 작아 피부 침투력이 뛰어나, 화학적 홈필링 제품에서 가장 많이 쓰이는 성분이다. BHA는 살리실산이 대표적이며, 기름에 용해되는 지용성을 지녀 지성 및 트러블 피부의 피지 컨트롤과 트러블 예방 및 개선에 효과적이다.
더불어 비교적 큰 분자 크기로 진피 침투력이 낮고, 특유의 강력한 보습력을 지녀 민감성 피부에도 비교적 부드럽게 적용할 수 있는 제제로는 PHA(폴리 하이드록시산), 피루브 산 등이 있다.
피부 가장 바깥 층에서 세포 사이를 연결하는 데스모좀(Desmosome)을 분해하여 묵은 각질을 탈락시키는 방식의 필링제. 주로 석류, 호박, 파파야, 파인애플 등 과일 추출 천연 효소 성분이 활용되며, 피부를 정화하는 동시에 충분한 수분을 공급한다.
피부 내 열과 화학 반응을 일으켜 세포를 용해하는 화학적 필링 방식과 달리 물에 의한 가수분해로 피부 본연의 pH를 유지시켜 피부에 비교적 자극이 적어 초심자도 부드럽게 적용할 수 있다는 것이 장점.
물리적 입자를 활용해 피부에 자극을 가하며 각질을 제거하는 물리적 방식의 필링도 존재. 피부 표면에 직접적인 자극을 주기 때문에 민감한 피부는 주의해야 한다.
살구씨, 곡류씨 등 자연 성분의 알갱이로, 피부 표면의 오래된 각질을 밀어내는 스크럽과 크림 타입으로 피부에 도포 후 건조되면 피부 결에 따라 지우개처럼 문지르면서 각질을 제거하는 고마쥐는 비교적 익숙한 방법. 단, 물리적 필링 시 상처가 있거나 평소 예민한 부위는 피해서 진행할 것을 권장한다.
주로 에스테틱 필링으로 활용되며, 해면이나 해조류에서 추출한 바늘 모양의 스피큘이 피부 속에 침투, 피부 세포의 재생을 유도하여 피부 스스로 각질을 탈락시키는 방식이다. 최근 홈필링 제품으로도 출시되고 있는 추세, 스피큘이 피부 속에서 활성화되는 일정 기간 동안 피부에 자극을 줄 수 있는 행동에 주의, 애프터 케어가 필수적.
두 가지 이상의 성분이 결합된 형태의 콤비네이션 필링은 피부 타입과 상태에 따라 최적화된 필링 효과를 경험할 수 있다. 예를 들어, 여드름 피부에는 막힌 모공 속 피지를 부드럽게 용해시켜 배출하고, 모공 내 염증을 가라앉히는 살리실산과 피부 톤 전반을 개선할 과일산을 적절히 혼합하면 효과적이다.
또한 비교적 낮은 강도의 AHA, 살리실산과 효소 성분이 블렌딩된 필은 피부 자극을 줄이고 부드러운 각질 탈락을 유도해 예민한 피부도 부담없이 사용 가능하다는 것이 장점. 단, 자신의 피부 상태에 알맞게 적용되는 필링제를 선택하는 것이 성공적인 홈필링의 첫 걸음이라는 것을 잊지 말 것.
필링의 목적을 ‘부드러운 피부 결’에만 두면 자칫 오버 필링을 저지르기 쉽다. 각질은 무조건 제거해야 하는 불필요한 존재가 아니다. 피부의 각질층은 외부 자극으로부터 피부를 보호함과 동시에 건강하고 아름다운 피부의 기본조건이기 때문.
과도한 필링 또는 잦은 필링 습관은 반드시 필요한 각질마저 벗겨냄으로써 피부의 면역력을 저하시키고 다양한 문제를 일으킨다. 예를 들어, 필링 직후 건조함이 1주일 이상 지속된다면 오버 필링으로 인해 피지막이 손상됐다는 증거.
오버 필링으로 손상된 피부는 피지 분비량 조절에 문제를 겪고 여드름과 같은 피부 염증을 야기한다. 더불어 일시적인 홍조 현상을 넘어, 가렵고 따끔거리면서 작열감이 지속되어 과민성 피부로 변할 수 있다.
또한 오버 필링으로 각질층이 얇아지면 외부 빛, 자외선에 피부가 반사되어 부자연스러운 광택을 갖게 된다. 필링의 목적은 ‘피부 턴 오버 주기 정상화’임을 명심, 필링을 한 후에는 애프터 진정 케어와 피부가 충분히 재생할 시간을 주는 것은 필수이다. 자신이 과연 올바르게 필링을 하고 있는 지 궁금하다면, 다음의 오버 필링 증상을 검토해보길.
● 수분 레이어링 필링 직후의 피부 당김, 건조, 붉음증을 진정시키기 위해 보습제를 사용할 것. 히알루론산, 알로에 베라, 캐모마일 추출물 등 풍부한 수분감을 자랑하는 성분을 활용하면 피부 진정과 함께 유수분 밸런스를 맞추는 데 도움을 준다.
● 자외선 차단제 필수 각질이 벗겨진 피부는 자외선에 더욱 취약하다. 색소침착 및 피부 손상이 생기지 않도록 필링 후 1~2주 동안은 매일 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 적용해 피부를 보호한다.
● 저자극 세안 & 약산성 클렌저 세안 시 pH 밸런스를 깨트리지 않는 약산성 클렌저를 사용하고 수건으로 얼굴을 강하게 문지르는 자극을 주지 않는 것이 좋다.
● 자극적인 성분 적용 레티놀 및 AHA 등 추가 자극을 유발할 수 있는 성분이 함유된 제품은 피할 것. 노화 방지 및 주름 개선을 위한 안티에이징 제품 또한 강한 성분이 포함된 경우가 많으므로 피부 재생 기간에는 사용을 피할 것.
● 얼굴을 만지는 습관 몸도 마찬가지이지만, 유독 얼굴은 무의식적으로 손으로 만지게 된다. 필링 후 피부를 만지면 세균이 감염되기 쉬우므로 터치를 최소화해야 한다. 평소 얼굴을 자주 만지거나 긁는 습관이 있다면 주의.
● 과격한 운동 및 피부 시술 필링 후 가급적 운동을 피하고, 필링으로 인한 피부 자극이 완전히 가라앉을 때까지 레이저 치료나 왁싱, 주사 등 모든 시술은 자제한다.
References 1. Enzyme VS Chemical Peels│SONAGE 2. 오버 필링, 피부는 괴롭다│시그니처매거진
1 르제 더마 코스메틱 멜라노필 크림
멜라닌 형성을 억제하는 알파 알부틴과 코직산, 색소 환원제인 아스코르브산 및 살리실산이 복합산으로 함유되어 칙칙한 부위에 활력과 광채를 찾아주는 3중 시스템 나이트 케어 전용 필 크림. 단, 임신 중이거나 시술 받은 피부는 사용을 금하며 레티놀, 산 성분이 함유된 제품과 함께 사용하지 말 것. 30g 38만원
How to
저녁 세안 후 토너 다음 단계에서 멜라노필 크림을 새끼 손톱 크기만큼(약 1ml) 눈과 입가를 제외한 얼굴 전체에 도포한 채로 잠든 뒤, 아침에 가볍게 물로 씻어낸다. 첫 사용 시 매일 사용을 권장하며 이후 피부 컨디션에 따라 사용량과 횟수를 조절. 2~3번 사용 후 각질이 올라오기 시작하며, 이때 각질을 억지로 떼어내지 말고 자연스럽게 탈락되도록 방치한다(사용 시 약간의 따끔거림, 미열감, 간지러움이 일부 발생할 수 있다).
2 엑스비앙스 홈필링 키트 PHA 성분을 함유해 보습과 동시에 각질을 정리해주는 패드 타입의 특수 세럼 ‘스킨라이즈 바이오닉 토닉’과 글루코노락톤, 락토바이오닉산을 함유해 강력한 수분을 공급하는 ‘베스페라 바이오닉 세럼’, 고기능성 크림 ‘이브닝 레스토러티브 콤플렉스’로 구성된 홈필링 키트. 1Kit 가격 문의
How to
스킨라이즈 바이오닉 토닉 1장으로 얼굴을 닦아주고 잔여물은 두드려 흡수시킨다. 이후 베스페라 바이오닉 세럼과 이브닝 레스토러티브 콤플렉스를 순서대로 얇게 도포한다. 주 2~3회 사용을 권장하며, 피부 상태를 보다 지속적으로 유지하고 싶다면 주 4~5회 사용하되, 다른 딥클렌징 사용은 피할 것. 홈필링을 하지 않을 때도 피부 보습을 위해 베스페라 바이오닉 세럼과 이브닝 레스토러티브 콤플렉스를 매일 아침, 저녁으로 사용한다.
3 파우 샤이니 펌킨 필 케어 크림 AHA, BHA, PHA 3가지 산의 복합 작용으로 자극은 최소화하면서 효과적으로 각질을 제거해주는 수면 필링 크림. 비타민, 미네랄, 오메가 지방산을 공급하는 당호박 추출물을 함유해 피부 턴 오버 활성화에 도움. 피부 단백질을 구성하는 아미노산 17종이 피부에 영양을 공급해 피부 코어를 강화. 50g 3만 8천원
How to
세안 후 스킨케어 마지막 단계에서 수면 팩처럼 얼굴 전체에 펴 바른다. 다음날 아침 미온수로 가볍게 씻어내는 워시 오프 타입 필링 크림. 주 1~2회 정도 사용을 권장하며 상처가 있는 부위에는 사용을 자제. 필링 후 홈케어로 아미노산, EGF, FGF 등의 성분이 함유된 제품 사용을 추천. 아울러 일시적으로 피부가 건조해지고 외부 자극에 민감할 수 있으므로 보습 성분이 함유된 자외선 차단제를 적용할 것.
4 라이제 와인필 앰플 물리적 필링이 부담스러운 피부에도 안심하고 사용할 수 있는 앰플 타입의 레스베라트롤, AHA 함유 소프트 필. 달콤한 향이 매력적이며 폴리페놀, 플라워 복합추출물이 칙칙한 안색을 균일한 피부 톤으로 가꿔주는데 도움을 준다. 50ml 9만 8천원
How to
주 1~2회 사용을 권장하며 세안 후 4~5방울 정도를 이마, 양 볼, 코 위주로 얼굴 전체 도포, 3~5분 뒤 물로 깨끗하게 닦아낸다. 피부가 두껍고 칙칙한 경우 나이트 케어로 추천, 세안 후 토너 및 에센스 단계에서 앰플을 적용하고 마무리 크림을 발라준다. 5일 간 슬리핑 필로 연속 적용 후 5일 간은 사용을 중단한다. 이 과정을 2~3주 반복 적용하면 피부 톤 및 결 관리에 도움.
5 레자롬 닌페아 비소 플라워 에스폴리안떼 글리콜릭산과 살리실릭산, 올리브 추출물이 혼합된 크림 타입 필링제. 레자롬의 아로마 리포 라인과 함께 사용 시 보다 효과적인 모공 내 피지, 노폐물 제거 가능. 크림 도포 후 압력을 세게 주어 밀어내지 않도록 주의하며 아로마 또한 3방울 이상 사용하지 않는다. 50ml 전문가용
How to
에스폴리안떼를 피부에 얇게 도포 후 5~10분 정도 방치한다. 크림이 마르면 리포 아로마를 1~2방울 떨어트린 뒤 고마쥐처럼 밀어내 털어낸다. 아로마는 일반적으로 토노 리포를, 피부가 경직되어 있을 경우엔 리프트 리포를 사용한다. 물로 세안한 뒤 토너로 피부를 정리하며 마무리. 제품 권장 사용 주기는 주 1회이며, 필링 후 수분 팩 및 크림을 이용해 애프터 케어를 진행하는 것을 추천.
6 라페리 블레미쉬 컨트롤 파우더 워시 브로멜라인, 파파인, 프로테아제 효소 성분을 함유한 엔자임 파우더 워시. 2차 세안제, 스팀 타올을 활용한 딥클렌징, 얇게 도포 후 건조시키는 엔자임 마스크까지 총 3가지 용도로 다양하게 활용 가능. 70g 7만원
How to
매일 저녁, 마른 손에 100원짜리 동전 크기만큼 파우더를 덜어 미온수와 함께 충분히 거품을 낸 뒤, 젖은 얼굴에 부드럽게 롤링한다. 더 효과적인 각질 케어를 원한다면 거품을 얼굴 전체에 바른 뒤 스팀 타올을 얹고 10분 정도 방치 후 미온수로 씻어낸다. 지성 피부는 1일 1회 저녁마다 사용, 건성 & 민감성 피부는 주 1회 사용을 권장한다.
7 브레라인 에스포라인 로션 우레아 성분이 피부 유연화 작용을 하여 피부 노폐물과 노화 각질을 부드럽게 탈락시킨다. 매끄럽고 정화된 피부 표현에 도움을 주며 민감한 피부도 자극 없이 사용할 수 있는 딥 클렌징 제품. 500ml 14만원
How to
세안 후 에스포라인 로션을 화장솜에 적셔 얼굴 전체를 가볍게 닦아낸다. T존 등 피지가 많거나 블랙헤드가 밀집되어 집중 관리가 필요한 부위에는 에스포라인 로션을 적신 화장 솜을 5분간 올려놓는다. 브레라인 옥시타오를 혼합하여 사용한다면 시너지 효과를 발휘, 뛰어난 필링 효과를 경험할 수 있다. 민감성 및 일반 피부는 주 1~2회 사용을 권장하며, 평소 피지가 과다한 피부라면 매일 사용해도 좋다.
8 소티스 데스까 크림 코코넛 추출 지질 성분 및 아미노산이 결합된 리포 아미노산 성분을 함유해 노폐물과 피지를 흡착해 원활하게 배출하는 부드러운 크림 타입의 아미노산 딥 클렌저. 50ml 5만 5천원
How to
먼저 눈가를 제외한 얼굴 전체에 물기가 충분히 남아있도록 세안을 진행한다. 촉촉한 상태의 피부 위에 데스까 크림을 적당량 도포, 1분 간 방치 후 미온수로 세안한다. 주 2회 사용을 권장하며, 사용 시 눈가에 들어가지 않도록 주의한다. 필링 이후 수분 보유력을 높여줄 보습제를 적용하여 애프터 케어를 진행한다.
9 기노 고마쥐 비올로지끄 천연 과일산 AHA와 그린티 추출물로 자극없이 각질을 제거해 거친 피부를 매끄럽고 부드럽게 가꿔주는 젤 타입 필링제. 예민한 입술과 눈가에도 사용이 가능한 것이 특징. 50ml 5만 7천원
How to
세안 후 제품을 손가락 한마디 정도 덜어내, 마른 손으로 마른 얼굴에 도포한다. 젤 타입이 오일 타입으로 녹을 때까지 방치하거나 가볍게 마사지를 진행한다. 오일 형태로 변하면 코나 턱 주변의 까칠한 피지선 위주로 10분 정도 문지른 다음 물로 세안 또는 마사지 없이 10분간 방치해 촉촉한 팩처럼 사용 가능. 참고로 30분 이상 방치하지 않도록 주의할 것. 보통은 주 1회 사용, 여드름 피부는 주 2회 사용을 권한다.
10 M.A.D SKINCARE 델리케이트 스킨 리설페이싱 필
시트릭 애씨드와 감초 추출물이 예민한 피부의 들뜬 각질을 정돈하고 수분 흡수 능력을 향상, 알로에베라 추출물과 캐모마일 추출물이 자극받은 피부를 진정시키고 풍부한 수분을 공급하는 저자극 필링제. 120ml 18만 7천원
How to
델리케이트 필 2ml를 필링 붓을 이용하여 ‘이마－볼－턱－코’ 순서대로 얇고 빠르게 도포한다. 3~5분 적용 후, 뉴트럴라이저 솔루션 중화제를 화장솜에 충분히 적신 뒤 얼굴에 남아있는 산을 제거한다. 1~2주 간격으로 사용할 것을 권장하며 눈가, 코 옆 등 굴곡이 있거나 평소 예민한 부위는 필링제가 뭉치거나 고일 수 있으므로 소량 도포 혹은 피해서 도포한다.
11 라다메르 셀필 엔자임 마이크로폴리언트 특수 가공 처리된 라이스 파우더와 함초 파우더가 묵은 각질을 효과적으로 제거하고 피부 턴 오버를 촉진해 매끄러운 피부 결 형성에 도움을 주는 저자극 천연 효소 필링제. 70g 4만 2천원
How to
클렌징 후 효소 파우더 반 스푼(2~3g)을 적당량의 물(5~10g)과 혼합하여 가루가 다 녹을 때까지 섞어준다. 그 다음, 젖은 손으로 눈과 입가를 피해 1~2분 정도 마사지하듯이 얼굴에 부드럽게 도포한다. 피부에 자극이 덜한 효소 타입으로 매일 사용이 가능하며 민감성 피부도 안심하고 적용할 수 있다.
