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대나무로 마사지를?! 뱀부 테라피, 들어보셨어요?

2019.04.25





뱀부 테라피는 다양한 굵기와 길이의 뱀부(대나무)를 이용한 도구 마사지에요 : ) 

뱀부 테라피의 시초는 약 3,000년 전! 중국, 일본, 인도네시아, 필리핀, 이집트 등 수많은 나라에서 행해져 왔답니다~!

특히 필리핀에서 가장 많이 활성화된 것으로 알려져 있는데요, 그 이유는 바로 높은 기온의 자연환경 때문! 차가운 성질을 가진 뱀부 테라피가 인기였다고 하네요~!









뱀부의 종류는 정말 다양해요~! 오래 전부터 사용해온 전통적 뱀부는 크게 3가지로 나눌 수 있어요.
 제조방법, 제조모양, 사용 방법에 따라 달라진답니다~!








최근에는 테라피스트의 편리성과 고객의 만족도를 높인 뉴버전 뱀부가 출시되어 인기에요 : )

뉴버전 뱀부의 핵심은 바로
온열!

따뜻하게 데워진 뱀부는 원적외선과 음이온을 방출하여 마사지 시 근육과 근막을 보다 부드럽게 이완시켜준답니다~!

뉴뱀부 버전은
뱀부 스틱, 뱀부스톤, 뱀부 전용 워머가 있어요!










뱀부의 종류에 대해서 살펴봤다면, 이제 뱀부 테라피가 어떤 효과가 있는지 알아볼 차례! 뱀부 테라피의 효과는 크게 디톡스, 근육이완, 피부 트러블 개선, 릴랙싱으로 구분할 수 있어요~!


 
 01  디톡스
뱀부 자체는 원적외선을 방출하는 특징이 있어요~! 이는 모세혈관 확장을 도와 혈액순환을 유도하면서 디톡스 효과를 선사한답니다~!

 02  근육이완
뱀부는 근육의 트리거 포인트를 자극하기 좋은 도구에요! 때문에 근육 긴장 완화와 신경 계통에 도움을 준답니다~! 또 열전도율(+)의 에너지와 대나무의 찬기운(-)이 만나 근막 유착을 부드럽게 풀면서 통증 개선에도 도움되요!

 03  피부 트러블 개선
뱀부는 음이온을 방출하는데, 이는 산성화된 체액과 혈액을 알칼리로 중화하는 특징이 있어요~!
그 결과 피부 독소가 제거되면서 트러블 또한 개선된답니다~!


 04  릴랙싱
뱀부의 음이온은 자율신경을 안정화시켜 릴랙싱 효과도 발휘해요~! 그 결과 피로감, 우울증, 스트레스가 해소된답니다~!









뱀부 테라피는 다양한 원리를 적용하여 테크닉을 진행할 수 있어요~! 5가지 원리에 따른 뱀부 테라피 실전 테크닉을 살펴봅시다~!





고객을 엎드리게 한 다음, 길고 밝은 압축 뱀부 스틱을 이용하여 고객에게 잡게 한다. 테라피스트 방향으로 끌어당겨 고객의 바디를 부드럽게 스트레칭시킨다.









길고 밝은 압축 뱀부 스틱을 이용하여 허리 기립근 부위에 넣어 천천히 들어 올려준다. 경직된 기립근 부위를 이완할 때는 보다 넓은 면적의 뱀부 스틱이 수월하다.









짧고 검은 압축 뱀부 스틱을 이용, 배꼽 부위에서 수직방향으로 여러차례 파동을 준다. 뱀부의 열이 흡수, 부드러운 압에 의해 복부의 경직된 기혈이 이완된다.








온열이 충분히 된 길고 검은 압축 뱀부 스틱을 이용하여 넓은 근육 부위를 근육결 방향으로 밀어준다. 장딴지 근육, 대둔근, 광배근 부위 등에 적용하면 빠른 순환을 도와 이완과 드레니쥐 효과를 유도할 수 있다. 짧고 밝은 압축 뱀부 스틱을 양손을 이용하여 기립근 방향을 따라 올려주는 방법도 있다.








충분히 온열된 검은 뱀부 스톤 또는 반달 뱀부 끝을 이용하여 협착되기 쉬운 부위를 근막 방향으로 진동을 주면서 민감한 근막을 떠올리듯이 올려준다. 협착으로 인해 정체된 부위의 순환이 촉진되어 릴랙싱 효과를 유도할 수 있다.








온열된 길고 검은 압축 뱀부 스틱의 끝부분을 이용하여 인체 경혈 부위를 지압한다. 기혈이 흐르는 경혈부위의 신속한 기혈순환 효과를 유도할 수 있다.







 뱀부 테라피 
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