무방비로 여름을 당해버린 사람들을 위한 슬리밍 뷰티 고수들이 들려주는 REAL 슬리밍 노하우.
아우터로 애써 숨겼던 바디 실루엣이 얇아진 옷을 통해 여실하게 드러나 스트레스가 이만저만이 아닌 6월. 한여름이 다가오기 전 다이어트가 시급한데, 최근 운동 부족과 숱한 배달 음식으로 급하게 쪄버린 급찐살이 쉽사리 빠지지가 않는다.
남들 따라 나름 식단 조절을 시작했는데도 진전없는 효과에 다이어트 효과를 돋울 부스터 솔루션을 열심히 서치하던 중, 뷰티 고수들의 치트키는 바로 슬리밍 관리였음을 깨닫게 됐다. 살이 빠지지 않는 근본적인 문제를 파악해 이상적인 바디 밸런스를 찾아주는 에스테틱 전문 프로그램과 슬리밍 고수들의 노하우를 알아보자.
Q 바디 슬리밍 관리 시 가장 중점을 두는 요소는 무엇인가요?
본격적인 슬리밍 관리 진행에 앞서 고객과의 상담을 꼼꼼하게 체크하고 있습니다. 평소 고객의 생활 습관과 바디 유형을 테라피스트가 명확히 인지해야 그에 맞는 플랜을 세울 수 있기 때문이죠.
관리 주기는 보통 유지 케어를 위해 12회 관리를 기본으로 안내하고 주 2회 방문을 권장하고 있습니다. 관리가 시작되고 나면, 아무래도 고객이 저의 손길을 벗어났을 때 관리 효과를 잘 유지하고 올바르게 생활할 수 있도록 라이프스타일 코칭에 신경을 많이 쓰게 됩니다.
Q 플로우 테라피의 대표 슬리밍 관리 프로그램을 소개해주세요.
▶ 레비덤 바디 US 관리
집콕이 일상이 되면서 최근에는 운동 부족이나 과식으로 인해 급하게 살이 찌고 바디 밸런스가 무너져 숍을 방문하는 고객들이 증가했어요. 플로우 테라피에서는 이런 분들을 위해 레비덤 바디 US 관리를 제안하고 있습니다.
참고로 급하게 찐 살은 부기일 확률이 높기 때문에 체내 순환이 원활하지 않은 정체된 부분을 타깃하여 테크닉을 해주고 식사량을 조절하는 것만으로도 부기 완화에 기여합니다. 레비덤 바디 US 관리는 전신을 케어하면서 부기로 인한 불편함을 덜어주고 울퉁불퉁한 바디 라인을 매끄럽게 가꿔주는 데 도움을 줍니다.
먼저 웰컴 테크닉을 통해 긴장되어 있는 바디를 전체적으로 이완시키고, 울트라소닉 하이드로 젤을 사용해 상체 후면부터 하체 후면, 하체 전면, 복부 순으로 핸들링 합니다. 피부 흐름의 정상화를 위해 사용하는 울트라소닉 하이드로 젤은 리피드가 함유되어 있지 않아, 등 또는 가슴 부위에 트러블이 있는 고객들도 걱정 없이 관리를 받을 수 있습니다.
Q 해당 관리 효과를 높이는 비법과 관리 시 주의사항이 있다면?
웰컴 테크닉 단계에서 좌우 불균형 및 수축된 근육들을 체크합니다. 근육이 수축되면 주변 신경과 혈관이 압박되어 순환이 저하되고 셀룰라이트가 생성되기 쉬운 상태가 될 수 있으므로, 스트레칭을 먼저 진행하고 있어요. 이후 울트라소닉 하이드로 젤을 도포하여 메인 테크닉을 진행하는데, 이때 림프절이 분포되어 있는 부위를 잘 타깃해야 보다 큰 관리 효과를 기대할 수 있어요.
상체는 터미누스 부위로 쓸어주고 하체는 서혜부 부위를 타깃하여 테크닉을 하고 있습니다. 마지막으로 바디 피부의 흐름이 원활해질 수 있도록 인스턴트 리프팅 부스터를 방금 언급한 부위 그대로, 상체는 터미누스를, 하체는 서혜부 부위에 흡수시키면서 테크닉을 진행합니다. 다만, 임신 중이거나 수유기 고객들, 감광성 약물을 복용하고 있거나 피부암 또는 급성 감염이 의심되는 경우에는 레비덤 바디 US 관리를 적용하지 않습니다.
Q 관리 효과를 극대화하기 위해 사용하는 솔루션은 무엇인가요? 이로 인해 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
▶ 울트라소닉 하이드로 젤 투명한 겔 형태를 띠고 피부 적용 시 진정 및 수렴 효과를 보이는 솔루션입니다. 향료와 색소를 배제한 피부 친화적 제품으로, 트러블 피부나 예민 피부에도 적용 가능합니다. 제품에 함유된 히알루론산 성분이 엑스트라 수분 보유 연결 매개체 역할을 하며 탁월한 보습 효과를 제공해요.
▶ 인스턴트 리프팅 부스터 슬리밍 관리에 시너지를 더하는 솔루션으로, 안정적인 피부 흐름을 위해 부스터로 사용하고 있습니다. 활성 산소를 차단하고 콜라겐 합성을 촉진하는 특수 형태의 망간 성분을 함유하고 있어 피부 보호 및 수분 공급에 도움을 주고, 마찬가지로 향료와 색소를 첨가하지 않았습니다.
Q 관리 효과를 높이고 지속하기 위한 홈케어 가이드가 있다면?
관리 후에는 피부 순환 저하 및 부종을 야기하는 밀가루 또는 달거나 짠 음식을 피하도록 코칭합니다. 피부에 쌓인 노폐물을 원활히 배출시키기 위해서는 충분히 수분을 섭취하는 것이 좋고, 반신욕도 권장하고 있습니다. 몸을 수축시키는 근력 운동보다 스스로 스트레칭 위주의 운동을 꾸준히 하는 것도 중요해요.
또한 관리 효과를 오랫동안 유지하기 위해 실제로 고객들로부터 홈케어 제품에 대한 문의도 많습니다. 홈케어 솔루션으로는 관리 마지막 단계에서 사용하는 인스턴트 리프팅 부스터를 추천하고, 도포 시 림프절이 모여있는 방향으로 쓸어주면서 완벽하게 흡수시킬 것을 당부합니다.
Q 슬리밍 프로그램을 진행하면서 가장 기억에 남는 고객이 있으신가요?
레비덤 바디 US 관리는 1회만으로도 큰 만족감을 안겨드리는 관리 중 하나입니다. 그중 한 고객님은 평소에 운동을 잘 하지 않고 수분 섭취가 낮으며, 외식을 자주 하여 식습관이 불균형한 케이스였어요. 이러한 생활을 반복하면서 바디 전체 순환 기능이 저하된 상태였고, 부종과 하지정맥을 동반하고 있었습니다.
부기로 인해 바디 라인이 울퉁불퉁해지고 특히 하체 부위에 쉽게 피로감을 느껴 스트레스를 호소하셨어요. 때문에 즉각적인 효과를 기대할 수 있는 관리를 원하셨습니다. 이처럼 상담을 통해 고객이 가장 불편해하고 개선이 시급한 부위를 파악했고, 하체를 집중 공략하면서 레비덤 바디 US 관리를 진행했습니다.
뭉친 부위가 이완되고 피부 코어 탄력이 강화되면서 부기로 인한 불편함을 빠르게 진정시킬 수 있었고, 1회 관리만 받았을 뿐인데 바디 라인이 매끄럽게 정리된 것 같다며 굉장히 만족하셨어요.
Q 바디 슬리밍 관리 시 가장 중점을 두는 요소는 무엇인가요?
바디 리딩과 근육학, 해부학, 림프 등 몸을 구조적으로 분석하고 홀리스틱적인 관점으로 몸, 정신, 영혼까지 함께 케어하는 것에 중점을 두고 있습니다. 살이 찌거나 자주 붓는 고객들은 단순히 식습관과 운동량의 문제만 갖고 있지 않아요. 자세, 순환 등 신체적인 문제와 함께 마음이 불편하거나 스트레스를 받는 등 정신적인 문제를 동반하고 있죠.
이런 부분을 통합적으로 접근해야 고객이 원하는 관리 효과를 빠르게 볼 수 있고, 관리 이후에도 고객이 스스로를 컨트롤하며 슬림한 바디를 유지할 수 있도록 생활 습관까지 변화시킬 수 있습니다. 뷰티 바이 지후에서는 상담을 통해 고객 바디 컨디션과 심적 상태를 모두 꼼꼼하게 체크하고 살이 찌는 주요 원인을 파악한 다음 슬리밍 프로그램을 진행합니다.
Q 뷰티 바이 지후의 대표 슬리밍 관리 프로그램을 소개해주세요.
▶ 마르지아클리닉 아베보타니컬웰니스 스컬쳐 액티브/셀 액티브 프로그램
뷰티 바이 지후의 스테디셀러 프로그램 중 하나로, 불필요한 지방과 독소를 타깃해 활성산소로부터 바디 라인을 케어하고 피부를 보호하는 6회 관리 바디 웰니스 프로그램입니다. 이태리 마르지아클리닉 연구소에서 개발한 최신 기술이 집약된 활성 성분과 해양 성분(Algae), 비타민(Vitamins), 아로마 에센스(Essences)의 시너지를 통해 바디 셰이핑뿐만 아니라, 바디 코어 탄력 강화 및 웰니스 효과를 경험하실 수 있습니다.
또한 아베보타니컬웰니스 바디 프로그램은 고객의 바디 상태에 따른 맞춤형 처방으로, 탄력은 유지시키면서 슬리밍 효과를 유도하며 건강하고 균형 잡힌 몸으로의 변화를 지향하고 있습니다. 몸에 전체적으로 탄력이 없고 하체 부기가 집중적으로 나타나는 고객의 경우에는 셀 액티브 키트를 선택해 프로그램을 시작합니다.
살 자체가 단단하고 피하지방의 사이즈가 두꺼운 고객이라면, 스컬쳐 액티브 키트를 활용해 체중 관리가 수월하도록 바디를 부드럽게 만들고 지방 축적을 방지합니다. 고객이 심각한 비만 상태이거나 오렌지 필이 심하다면 셀 액티브를 먼저 사용한 후 스컬쳐 액티브 키트로 관리하는 것이 좋아요. 프로그램 자체가 테라피스트가 케어하기 쉬운 구성으로 되어 있고, 고객분들도 관리 효과에 대한 만족도가 높습니다.
Q 관리 효과를 극대화하기 위해 사용하는 솔루션은 무엇인가요? 이로 인해 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
▶ 아베보타니컬웰니스 스컬쳐 액티브/셀 액티브 키트 아베 키트는 프로그램의 핵심 제품이자, 아베보타니컬웰니스 바디 관리를 받은 고객들로부터 인기 폭발인 솔루션입니다. 특수 성분과 알개, 비타민 성분이 부드러운 피부 결, 코어 탄력 및 울퉁불퉁 바디 라인을 케어하는 데 도움을 줍니다.
▶ 오메가 8 아란치오 각 림프절에 블렌딩 아로마 오메가 8 아란치오를 도포하여 흡수시킨 뒤 천천히 스트레칭하며 불필요한 체액의 드레이닝을 유도하면 관리 효과에 시너지를 더합니다.
Q 관리 효과를 높이고 지속하기 위한 홈케어 가이드가 있다면?
프로그램이 완전히 끝난 후에도 홈케어 제품을 통해 관리 효과를 유지시키도록 가이드 하고 있어요. 키트에는 프로그램 효과를 빠르게 보여주고 오래 유지시킬 수 있는 홈케어용 세럼이 들어있는데, 관리 시 침투된 활성 성분의 효과를 지속시키므로 다음 관리까지 집에서 적용하면 됩니다.
숍에서 안내하는 관리 주기에 맞춰 방문하는 것도 중요해요. 아베보타니컬웰니스 바디 프로그램은 관리 횟수에 자율성을 둔 일반 바디 관리와 달리, 관리 주기와 홈케어 측면에서 일종의 강제성이 존재합니다. 이태리 본사의 연구 결과에 기반해 권장되는 관리 주기이므로, 관리 효과를 제대로 보기 위해서는 숍 가이드에 따라 관리 주기를 잘 지키고 홈케어도 꾸준히 병행하는 것이 좋아요.
Q 슬리밍 프로그램을 진행하면서 가장 기억에 남는 고객이 있으신가요?
온종일 앉아서 업무를 보고 운동을 전혀 하지 않는 고객이셨는데, 탄수화물 위주의 야식과 폭식을 자주 하여 하체 부종이 심하고 관리 시 무릎을 찾기가 어려울 정도로 중증 비만이었어요. 처음 셀 액티브 키트로 관리를 진행할 때 베드가 흥건할 정도로 부종이 빠져나오더라고요.
관리하면서 고객의 컨디션이 편안해지는 것이 느껴졌고, 고객님도 관리 후에 너무 만족하셨어요. 슬리밍 관리는 무조건 아픔을 참아내야 하는 줄 알았는데 이렇게 편안하고 잠이 오는 환경에서 관리를 받는다는 게 신기하다며 몸을 다시 빚어내는 것 같다고 말씀하셨습니다. 이후 관리 기간 동안 화장실도 더 많이 가시고 체내 대사가 원활히 순환되면서 차차 바디 밸런스를 정상화하며 관리를 이어갔습니다.
Q 바디 슬리밍 관리 시 가장 중점을 두는 요소는 무엇인가요?
살이 찌는 상황은 매우 다양한데, 그중에서도 제가 포인트로 잡는 것은 ‘대사’입니다. 대사가 원활하면 음식을 많이 섭취해도 에너지로 전환시켜 몸에 불필요한 요소를 축적하지 않기 때문이죠. 대사가 원활치 못한 장부는 겉은 차갑지만, 속에서 열이 나게 되면서 몸이 팽창하고 주변의 열을 끌어당겨 추위를 느끼는 것이 특징입니다.
이에 브레라인 홀리즘 테라피에 근거하여 속 열을 진정시키는 멘톨 성분을 통해 근육의 대사 흐름을 돕는 슬림브렐 젤과 슬림브렐 리퀴드 밴디지 관리를 기본으로 진행합니다. 모든 슬리밍 관리를 슬림포르테 밴디지 관리로 시작하여 기혈 순환이 머리부터 발끝까지 이뤄지도록 하는 것이 특징이죠.
또한 고객별 도샤(Doshas)를 먼저 체크하여 바디 상태를 파악하고, 개인의 도샤 밸런스를 정상화하기 위해 아유르베다 관리를 1회~3회 정도 진행한 다음 슬리밍 관리를 들어갑니다.
도샤(Doshas)?
인도 전통의 대체의학 아유르베다에서 구분하는 바타, 피타, 카파 총 3가지 체질로, 도샤의 균형이 잘 유지될 때 신체 조직, 소화기, 정신력, 감각 기관의 흐름이 원활해지고 심신의 안정을 취할 수 있다. 특정 도샤가 우세할 경우 나타날 수 있는 특징은 아래와 같다.
◆ 바타(Vata) 체형은 마른 타입이며 활발한 성격으로 분주하게 움직이는 도샤
◆ 피타(Pitta) 근육이 잡혀 있는 체형으로 얼굴 색이 붉은 도샤
◆ 카파(Kapha) 하얗고 큰 눈과 큰 몸집이 특징인 도샤
Q 민트테라피의 대표 슬리밍 관리 프로그램을 소개해주세요.
▶ 브레라인 바디 밸런스 테라피
아유르베다를 기반으로 하여 고객의 도샤를 체크한 후, 브레라인 프라나 5종으로 에너지를 부여하는 차크라를 시작으로 슬림포르테 밴디지 관리를 30분 정도 진행합니다. 이후 에수브렐 크림과 드렌셀 크림, 고객 컨디션에 맞는 니르바나 오일과 타오 3종(디코타오, 드렌타오, 디토타오)을 선택하여 섞은 다음 전신에 충분히 흡수시킵니다. 집중 관리가 필요한 곳은 반복적으로 부드럽게 진행합니다. 과한 것은 빼주고 부족한 것은 채워주어 전체적인 밸런스를 맞추는 것이 핵심이죠.
또한 머리부터 발끝까지 원활하게 순환되어야 요요현상이 거의 없고 관리 효과를 유지할 수 있기 때문에 두피 관리까지 진행됩니다. 경직된 두피는 스트레스와 수면 장애의 원인이 되기도 하죠. 슬림브렐 젤, 프라나 1번, 디코타오, 드렌타오, 유니토닉을 유리 볼에 섞어 뒤통수부터 정수리까지 두피에 도포하고 귀와 목에도 도포하여 흡수시킵니다.
마지막으로 프라나 1번을 얼굴에 전체적으로 적용하고, 상황에 따라 건식으로 골반과 종아리를 추가로 케어합니다. 프로그램 진행 정도에 따라 코어 탄력 위주 관리를 보강하기도 하고, 기본적인 대사가 원활해지면 오렌지 필과 튼살 등 추가적인 관리를 진행하고 있습니다.
Q 해당 관리 효과를 높이는 비법과 관리 시 주의사항이 있다면?
심하게 근육이 뭉친 부위는 프라나 5종 관리 후 바로 밴디지를 적용하여 이완을 유도하면서 동시에 두피 관리를 진행합니다. 비교적 부종기가 많은 경우에는 체내 시스템 케어를 위해 프라나 2번과 프라나 4번을 통해 호흡을 유도하고 하복부와 허리에 도포합니다.
이후 바디 밸런스 테라피를 이어가면 제품 흡수율도 높아지고 뚜렷한 효과를 기대할 수 있어요. 밴디지는 처음부터 전신에 적용하지 않고 고민 부위 위주로 반복적으로 적용해주거나, 고민 부위를 먼저 적용한 후에 전신으로 확장합니다. 중간에 크림 및 오일을 도포하여 관리하다가 다시 밴디지를 진행할 수도 있습니다.
Q 관리 효과를 극대화하기 위해 사용하는 솔루션은 무엇인가요? 이로 인해 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
▶ 슬림브렐 젤 & 슬림브렐 리퀴드 밴디지를 통해 속 열을 해소시키고 근육의 긴장을 완화하여 원활한 대사의 흐름을 도움으로써 관리 효과를 높입니다.
▶ 에수브렐 크림 37℃로 체온을 높여주는 발열 크림으로 중성 지방을 타깃하여 땀 배출을 유도합니다. 배출 과정에서 시원하고 상쾌한 느낌을 주면서 뭉친 근육과 부기로 인한 불편함을 진정시키는 데 도움을 줍니다.
Q 관리 효과를 높이고 지속하기 위한 홈케어 가이드가 있다면?
사실 관리 효과를 지속하려면 정기적으로 숍을 방문해서 관리를 받는 것이 가장 중요합니다. 주로 불규칙한 식습관과 생활, 원활치 못한 대사 활동이 문제이기 때문에 스트레칭 및 식단 조절을 권해드리지만 스스로 잘 지키기가 어렵죠.
이를 제대로 케어하기 위해 주 1회 숍 방문을 기본으로 안내하고, 필요에 따라 더 자주 방문하는 것을 권하기도 합니다. 또한, 꾸준히 관리받아 슬리밍 효과를 본 다른 고객 사례를 사진으로 보내주어 동기부여도 하고 있어요.
홈케어 솔루션으로는 슬림브렐 젤과 니르바나 7번 오일을 관절 중심으로 가장 고민되는 부위에 바르도록 가이드 합니다. 추가로 소화가 잘 되지 않거나 스트레스를 받는 고객에겐 릴랙싱에 도움을 주는 프라나 5종을 권하고 있어요.
Q 슬리밍 프로그램을 진행하면서 가장 기억에 남는 고객이 있으신가요?
90kg 초반대의 몸무게를 가졌던 고객분께서 저희 숍의 프로그램과 홈케어 가이드를 성실히 이행하신 결과, 총 9회 관리 진행 후 10kg 정도 감량하셨어요. 관리 중에는 주 1회 또는 10일에 한 번 방문하셨고, 감량 후에는 개인 일정상 거의 20일 동안 방문을 못하셨는데도 요요현상 없이 현상 유지로 다시 뵐 수 있었어요.
관리 초반에는 식단을 조절해 소식을 병행했고, 10일 이후부터는 소식하지 않는 대신 슬림브렐젤과 니르바나 7번을 통해 홈케어를 꾸준히 했습니다. 무엇보다 고객님이 프로그램에 대해 매우 만족하셨고, 현재는 지인한테 저희 숍을 소개하셔서 함께 관리를 받으러 오십니다.
Q 바디 슬리밍 관리 시 가장 중점을 두는 요소는 무엇인가요?
다이어트 목적으로 방문하시는 고객에게 테라피스트가 해줄 수 있는 영역에 대해 분명히 인지시키고, 살이 빠지지 않는 이유와 대사 기능의 밀접한 관계를 안내하고 있습니다. 에스테틱 테라피스트는 단순히 n회 관리를 통해 살을 빼주는 것이 아니라, 고객의 다이어트 효율을 높여주는 헬퍼이기 때문이죠.
특히 남들보다 살이 잘 찌는 체질인 경우, 다이어트가 유난히 힘들게 느껴져 쉽게 포기하는 분들이 많아요. 이것은 체내 시스템, 즉, 음식을 섭취하면 소화기관을 거쳐 지방으로 체내 흡수된 후 에너지로 전환시키는 정상적인 대사 활동에 문제가 생겼다는 신호입니다. 섭취한 음식의 칼로리를 온전히 사용하지 못하고 지방으로 축적된 상태에서, 뇌는 영양소가 부족하다고 느껴 탄수화물과 당을 요구해요.
그럼 또 지방이 축적되는 악순환이 반복되어 비만을 야기하게 되는 것이죠. 슬리밍 케어에 앞서 고객이 이런 부분을 명확히 이해해야 관리 후에도 스스로 올바른 홈케어를 실천하고 요요 현상을 방지할 수 있습니다.
Q 듀딤의 대표 슬리밍 관리 프로그램을 소개해주세요.
▶ 듀딤 슬리밍 케어
듀딤의 슬리밍 관리 프로그램은 딱 한 가지입니다. 단, 고객의 몸 상태에 따라서 바디 마스크, 사용하는 기기, 솔루션이 1:1 맞춤형으로 적용되고 있어요. 우선, 부기가 심한 고객이라면 불필요한 수분과 노폐물을 배출시키기 위한 관리가 선행되어야 합니다.
몸의 농도가 높아진 상태에서 바로 테크닉이 들어가면 통증을 많이 느껴 스트레스를 주고 오히려 상태를 악화시킬 수 있기 때문이죠. 미네랄 성분을 함유한 알개 마스크로 관리를 해주고 히팅 단계를 진행하여 바디가 전체적으로 부드러워진 상태에서 테크닉을 들어갑니다.
대사 기능에서 가장 중요한 것은 순환입니다. 몸속에 저장된 에너지를 꺼내고 필요한 곳에 쓰이기 위해선 근육들이 아주 유연하고 세하게 움직여 영양소들이 이동할 수 있도록 도와줘야 합니다. 이러한 작용을 돕기 위해 릴랙싱 효능이 있는 아로마 에센셜로 경직된 근육을 타깃해 부드럽게 근육 이완 테크닉을 진행해요.
또한, 대사 기능 장애로 과도하게 축적된 지방은 서로 엉겨 붙게 되면서 비대해지고 혈관과 림프를 압박하여 염증 상태를 유발할 수 있습니다. 이러한 경우 림프를 압박하고 있는 조직을 빠르게 분리시켜 줄 필요가 있죠. 바디웍 및 뱀부 등 에스테틱 도구를 이용해 단단한 오렌지 필과 굳어 있는 부위 위주로 밀어주듯 테크닉을 진행합니다.
Q 해당 관리 효과를 높이는 비법과 관리 시 주의사항이 있다면?
간혹 ‘어깨 근육만 뭉쳤다’ 등 특정 부위 관리를 문의하는 경우가 있는데, 우리 몸은 전체가 유기적으로 연결되어 있습니다. 상체 근육이 뭉치면 하체 순환에도 문제가 발생하고 겉근육이 경직되면 장기 근육 움직임에도 영향을 미치는 것이죠.
따라서 관리 효과를 높이려면 고민 부위만 타깃하는 것이 아니라, 먼저 전신의 근육이 굳어있지 않고 말랑말랑하게 운동성이 좋은 상태로 전환되어야 합니다. 보통 슬리밍 케어는 경직된 부위를 아프게 자극해서 진행하는 것이 효과적일 것이라고 생각하지만, 요즘 고객의 몸에는 되려 과한 통증을 유발하는 위험한 방법일 수 있습니다. 체내 유연한 흐름을 목적으로 강약 조절을 하며 부드럽게 테크닉하는 것이 좋습니다.
Q 관리 효과를 극대화하기 위해 사용하는 솔루션은 무엇인가요? 이로 인해 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
▶ 알개 마스크 몸을 만졌을 때 땡땡하게 부기가 오른 경우 진정 케어를 위해 사용합니다. 대사 기능을 촉진시켜 체내 흐름에 활력을 돋우는 미네랄과 비타민이 풍부한 갈조류 추출물 알개 성분을 함유한 마스크입니다.
▶ 바디웍 & 뱀부 울퉁불퉁한 오렌지 필 부위에 바디웍으로 케어를 진행하면 근막을 분리시키는 데 도움을 줍니다. 전체적으로 근육이 수축되어 경직된 부위는 뱀부를 활용해 스트레칭 위주로 케어를 진행합니다.
Q 관리 효과를 높이고 지속하기 위한 홈케어 가이드가 있다면?
홈케어 솔루션으로 미네랄 입욕제를 적극 추천하고 있습니다. 미네랄이 풍부한 솔트가 함유된 입욕제를 넣고 반신욕을 즐기면 체내 쌓인 노폐물 배출에 도움이 되고 체온이 따뜻하게 상승하면서 원활한 순환을 유도해요. 몸속에 노폐물이 빠지지 않고 흐름이 막히면 부종이 생기고 체중 감량에 어려움을 제공하기 때문에 체내 순환을 촉진하는 것은 슬리밍 관리에서 굉장히 중요한 포인트입니다.
또한 관리 후 탄력 라인의 솔루션 제품 사용을 권장합니다. 케어를 통해 압력이 빠져나가면서 피부에 탄력감이 떨어지는 현상이 발생할 수 있어요. 다이어트 초기부터 홈케어로 탄력을 강화하는 솔루션을 함께 사용하신 분들을 보면 슬리밍 케어에 확실한 시너지를 효과를 보이시고 유지도 잘하시는 것 같아요.
Q 슬리밍 프로그램을 진행하면서 가장 기억에 남는 고객이 있으신가요?
듀딤은 특히 하체 케어를 받으러 오시는 분들이 많습니다. 고객에 따라 차이가 있지만, 보통 주 2회 이상 케어를 권장하고 10회 정도 진행하시면 슬리밍 케어에 대한 결과를 기대할 수 있습니다. 또한, 하체 케어와 골반 케어를 병행하는 경우도 많습니다.
골반은 노폐물이 잘 축적되고 여러 관절이 모인 만큼 경직되기 쉽습니다. 골반 근육의 운동성이 떨어지면 하체에 고스란히 영향을 미치므로 하체 케어 3~4번 정도에 골반 케어도 한 번씩 함께 진행하는 것을 추천해요. 이렇게 두 달 정도 진행하셨던 고객님이 있었는데, 바지 사이즈가 2인치 정도 줄었다고 후기를 남겨주신 적이 있었습니다.
아무래도 숍에서는 사이즈를 매번 재는 등 눈에 띄는 효과를 체크하지 않고 오로지 꾸준한 관리에만 집중을 하기 때문에, 고객님 입장에서는 깜짝 놀람과 동시에 뿌듯함을 느끼셨던 것 같아요. 테라피스트로서 고객님이 관리 효과를 보시고 기뻐하시는 모습을 보면 저 역시 정말 기쁘고 보람찹니다.
